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尼崎西宮芦屋お知らせ 作ってみませんか?「お家で簡単!シェフのとっておきベジフルレシピ」

このページを印刷する2016年1月6日

レシピ

 作ってみませんか?「お家で簡単!シェフのとっておきベジフルレシピ」

1日に必要な野菜の量は350gが目標です。これは、お料理にすると5皿分にあたるといわれています。(健康日本21の目標値より)

平成26年度芦屋健康福祉事務所調べによると、阪神南地域にお住まいの皆さまは野菜摂取量が3.1皿と目標よりも少ないのが現状です。

そこで、地域の皆さまの「野菜摂取量が増やせて、家庭でも手軽に作れるレシピが知りたい」というお声にお応えし、野菜をおいしく簡単に摂ることができるレシピを作成しました。

食の健康協力店による、野菜がおいしくなる「シェフのワザ」が満載です!ぜひ、ご家庭で作ってみてください!

レシピは下記よりご覧ください!
「お家で簡単!シェフのとっておきベジフルレシピ」

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